牙菌斑是指粘附在牙齿表面或口腔其他软组织上的微生物群。它是由大量细菌、细胞间物质、少量白细胞、脱落上皮细胞和食物残屑等组成。
现在把牙斑看成是细菌附着在牙石上的一种复杂的生态结构,它是导致龋病和牙周病的最密切的原因。
当牙菌斑量较少时,肉眼是很难观察到的,通常要用菌斑指示剂来帮助显示。如果比较明显了,说明积存的时候比较长了
牙菌斑不能用漱口或用水冲洗的方法把它去除。有人试过和牙菌斑斗争多年,试过无数牙膏,坚持每天用超硬牙刷,刷六次牙,还用刀片刮牙面,时间长了牙面都被刮掉一层,牙龈也萎缩了,可牙菌还是屹立不倒。
牙菌斑和牙结石多数是同时产生和存在的,对付它们,最好的办法就是洗牙。
另外一方面,关于牙菌斑。牙齿在长年累月的使用过程中,牙齿上会堆积一些色素,这些色素的来源主要是一些食物和有色饮料。在长期吸烟和喜欢喝深色饮料的人群中,色素的沉积尤其明显。色素的存在会对牙齿的外观有一定的不良影响。在龈上洁治的过程中,这些色素也应该去除。然而由于牙齿表面并不像镜面一样光滑平整,所以要将色素完全清除是无法做到的,总会有一些色素残存在牙齿表面凹陷的地方。
抛光是洗牙的必要步骤。洁治完成后,需要用橡皮杯和抛光膏将牙齿表面打磨光滑,从而减缓菌斑的附着和牙石的形成。